Y Học Cổ Truyền Điều trị hội chứng ống cổ tay

Điều trị hội chứng ống cổ tay bằng Y Học Cổ Truyền

1. Nguyên nhân của hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay thường là kết quả của nhiều yếu tố nguy cơ cụ thể của bệnh nhân, nghề nghiệp, xã hội và môi trường.

Các nguyên nhân phổ biến nhất gồm: Chấn thương (gãy cổ tay, trật khớp...) các bệnh lý cơ xương khớp điển hình là viêm khớp dạng thấp, gout.. gây thay đổi cấu trúc cổ tay hay do tính chất công việc phải hoạt động cổ tay quá nhiều, đặc biệt là việc lặp đi lặp lại 1 động tác ở cổ tay

Theo Y Học Cổ Truyền, nguyên nhân chính là do bất nội ngoại nhân (lao động vận động theo thói quen lặp đi lặp lại nhiều lần) kết hợp ngoại tà (Phong, hàn, thấp, nhiệt) xâm nhập mà gây bệnh. Khi mà hoạt động chức năng kinh lạc bình thường, khí huyết vận hành thông suốt không ngừng trong cơ thể, trong thì nuôi dưỡng tạng phủ, ngoài thì nuôi dưỡng bì phu cơ nhục chức năng tạng phủ cường thịnh mà chống lại được yếu tố ngoại tà xâm nhập.

Do ăn uống, làm việc không điều độ, sinh hoạt nam nữ quá sức hoặc do huyết dịch không đầy đủ (phụ nữ sau sinh, hoặc người mắc bệnh lâu ngày không được điều trị...) làm thể trạng suy giảm, vệ biểu hư yếu, khí huyết hư suy không nuôi dưỡng được, kinh lạc mất đi chức năng bình thường, khí huyết vận hành không thông, kinh lạc tắc trệ. Ngoại tà thừa cơ lúc vệ biểu suy yếu mà xâm nhập vào kinh lạc gây chứng đau, tê mỏi như kiến bò nặng hơn thì gây liệt yếu tay chân. Bệnh lâu ngày dẫn đến co rút gân cơ bàn tay, teo cơ, biến dạng các khớp, giảm khả năng vận động của bàn tay.

2. Triệu chứng của hội chứng ống cổ tay

Ở giai đoạn đầu, các triệu chứng xuất hiện từ từ, không rõ ràng dễ bị bỏ qua. Khi diễn biến nặng hơn thì xuất hiện các triệu chứng điển hình sau:

Tê, ngứa ran, đau ngón cái và 3 ngón đầu tiên của bàn tay

Đau và rát lên cánh tay

Đau cổ tay vào ban đêm cản trở giấc ngủ

Yếu các cơ của bàn tay

Ở mức độ nặng, chèn ép thần kinh dài không được xử lý dẫn đến đau tê thường xuyên ngay cả khi không hoạt động, có thể cảm thấy bàn tay yếu đi, hoạt động bàn tay trở nên khó khăn.

3. Điều trị hội chứng ống cổ tay bằng các phương pháp Y Học Cổ Truyền

Quan điểm của Y Học Cổ Truyền, để điều trị hội chứng ống cổ tay, trước mắt phải năng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng của cơ thể để chống lại yếu tố ngoại tà (Phong, hàn, thấp, nhiệt) xâm nhập, cũng như để tăng cường lưu thông khí huyết, khôi phục lại chức năng kinh lạc, giúp thông kinh hoạt lạc, khí huyết vận hành thông suốt ở vùng ống cổ tay tới các đầu ngón tay để phòng ngừa tránh các hiện tượng dây thần kinh giữa bị chèn ép.

Điều trị kết hợp các phương pháp dùng thuốc và không dùng thuốc giúp đạt hiệu quả cao trong điều trị.

Dựa vào các nguyên nhân gây bệnh, Hội chứng ống cổ tay có thể chia làm 2 thể bệnh chính: Khí trệ huyết ứ và Khí huyết lưỡng hư.

3.1 Khí trệ huyết ứ

Triệu chứng: Do lao động vất vả mà gây ra hư tổn, nhẹ thì bàn tay tê bì, nặng thì tê lên cả cánh tay, đêm tê nhiều hơn.Chất lưỡi ám hồng có điểm ứ huyết, rêu lưỡi trắng mỏng, mạch trầm sác.

Pháp điều trị: Hoạt huyết hóa ứ, thông kinh hoạt lạc

Phương thuốc: Tứ vật đào hồng gia giảm

Đương quy: 8g

Xuyên khung: 8g

Sinh địa: 12g

Xích thược: 12g

Đào nhân: 12g

Hồng hoa: 6g

nhũ hương: 6g

một dược: 6g

quế chi 8g

cam thảo : 4g, nặng gia xuyên ô 4g, toàn yết 3g.

Cách dùng: Sắc uống ngày 01 thang, chia 2-3 lần

Châm cứu điều trị hội chứng ống cổ tay:Dương khê, nội quan, hợp cốc, lao cung, khúc trì, thủ tam lý, huyết hải

3.2 Khí huyết lưỡng hư

Triệu chứng: Phần da tại khu vực cục bộ trắng bợt, phát lạnh, tê bì các ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa, bàn tay hoạt động kém, teo cơ mô cái, hoạt động ngón cái giảm rõ. Chất lưỡi nhạt, rêu trắng mỏng, mạch tế sác

Pháp điều trị: Ích bổ khí huyết, thư cân tán kết

Phương thuốc: Bát chân thang gia giảm

Thục địa: 12g

Xuyên khung: 8g

Bạch thược: 12g

Bạch truật: 12g

Đương quy: 12g

Cam thảo 6g

Bạch linh: 8g

Đăng sâm: 12g

kê huyết đắng: 12g, ngũ gia bì, 10g, rễ đinh lăng :10g, thiên niên kiên: 10g, trần bì 8g, quế nhục 4g,

Cách dùng: Sắc uống ngày 01 thang, chia 2-3 lần

Châm cứu điều trị hội chứng ống cổ tay: Dương khê, nội quan, hợp cốc, lao cung, khúc trì, thủ tam lý, đại lăng, thần môn

3.3. Bài thuốc xoa bóp

Bài thuốc xoa bóp chữa đau cổ tay, tê bì bàn tay do hội chứng ống cổ tay gây ra. Ngoài ra, bài thuốc còn giảm viêm, thư giãn khớp xương, giảm sự chèn ép dây thần kinh giữa. Đồng thời, giúp người bệnh cải thiện chứng cứng khớp, khó vận động.

* Nguyên liệu: Xuyên khung, Kê huyết đằng, Tê tân, Nhục quyế, Bạch chỉ, Thiên niên kện, Hoa hồi, Thạch xương bồ, mỗi loại 10g. Cùng với 2 lít rượu trắng.

Cách thực hiện:

Rửa sạch các dược liệu, thái nhỏ.

Tiếp theo, để ráo nước, cho vào bình thủy tinh đổ ngập rượu. Thực hiện ngâm trong 5 ngày.

Khi dùng, lấy bông gòn thoa thuốc quanh vùng cổ tay, mỗi ngày 2 – 3 lần sẽ thấy giảm triệu chứng đau nhức.

Phương pháp xoa bóp bấm huyệt vùng cổ tay giúp tăng cường lưu thông khí huyết, giãn cơ giảm căng thẳng vùng bàn tay. Phương pháp này vô cùng hiệu quả trong việc giảm đau, giảm tê bì và hiện tượng sưng viêm.

4. Hướng dẫn xoa bóp bấm huyệt điều trị hội chứng ống cổ tay

Bước 1: Xoa ấm 2 bàn tay, và vê từng ngón tay

Bước 2: Day ấn huyệt Bát tà, mỗi huyệt ấn giữ 1 phút. Đây là huyệt nằm ở kẽ ngón tay, vị trí tiếp giáp phần mu và da gan bàn tay, ngang với khe ngón tay và khớp xương tay

Bước 3: Day ấn huyệt Hợp cốc với lực vừa phải tầm 1 phút. Huyệt là điểm gồ cao nhất khi khép ngón trỏ và ngón cái

Bước 4: Day ấn huyệt Dương trì tầm 1 phút. Huyệt nằm trên khớp cổ tay, mặt mu bàn tay, thằng theo chiều ngón nhẫn, gần mắt cá tay

Bước 5: Day ấn huyệt khúc trì tầm 1 phút. Huyệt này nằm ở đầu nếp gấp khuỷu tay khi gập tay vào

Lưu ý: Thực hiện cho cả 2 bên. Mỗi bên 2-3 lần để đạt hiệu quả cao.

5. Người bị hội chứng ống cổ tay nên ăn uống như thế nào?

Chế độ ăn uống, sinh hoạt cũng là một phần quan trọng trong việc điều trị bệnh. Vì vậy, rất nhiều người quan tâm tới vấn đề này.

Vậy, người bệnh nên ăn những thực phẩm gì?

Bổ sung thực phẩm giàu omega-3 như cá thu, cá hồi, dầu gan cá tuyết, quả óc chó… có tác dụng chống viêm, giảm tê và đau do chứng ống cổ tay gây ra.

Tăng cường ăn trái cây, rau xanh giúp tăng cường vitamin, chất xơ, khoáng chất tốt cho cơ thể. Từ đó, giúp quá trình phục hồi ống cổ tay hiệu quả hơn, giảm tình trạng viêm.

Dứa cũng là thực phẩm tốt hỗ trợ giảm sưng đau chứng cổ tay. Trong loại quả này chứa một loại enzyme là bromelain có khả năng tăng cường sức đề kháng, giảm viêm.

Người bệnh tăng cường các gia vị như nghệ, tỏi, gừng… vào bữa ăn hàng ngày giúp cải thiện tình trạng viêm, đau.

Ngoài ra, để không làm ảnh hưởng tới quá trình điều trị, người bệnh cần tránh bia rượu, đồ uống có cồn. Vì bia rượu sẽ làm giảm nồng độ canxi trong xương, tăng khả năng viêm. Đồng thời, người bệnh cũng lưu ý, hạn chế thực phẩm nhiều muối, đường, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ…

6. Hội chứng ống cổ tay có nguy hiểm không?

Tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu không điều trị kịp thời có thể gây những biến chứng nặng nề do tổn thương thần kinh và mạch máu. Do đó, người bệnh không nên chủ quan và cần được thăm khám và điều trị kịp thời.

Trên đây là thông tin về hôi chứng ống cổ tay theo Y Học Cổ Truyền. Bài viết mang tính chất tham khảo, mọi vấn đề bất thường cần được thăm khám và chỉ định bởi các y bác sĩ.

Qúy bệnh nhân khi có nhu cầu khám chữa bệnh, mua thuốc, dược liệu... Hãy đến với Phòng Khám YHCT Thuận Nhân để được đội ngũ y bác sỹ nhiều năm kinh nghiệm tư vấn, thăm khám và điều trị hiệu quả!